Soulager l’anxiété ? Les apports de la relaxation Biosappia
Les grands principes de la relaxation et des outils pour soulager les effets du stress Des outils pour soulager l'anxiété ?Si certaines techniques de relaxation et de méditation comme le…
La relaxation Biosappia® et le cycle des saisons – Volet n°3
Comment se relaxer selon le rythme des saisons ? L’enchainement des séances et la construction d’un cycle d’enseignement de la Biosappia s’inspire de l’évolution de nos besoins fondamentaux soigneusement articulés…
La relaxation Biosappia® et le cycle des saisons – Volet n°2
Etre à l'écoute de soi et du cycle des saisons La nature est le théâtre d’un cycle continu de transformation où la naissance succède à la mort. Si vous regardez…
La relaxation Biosappia© et le cycle des saisons – Volet n°1
Pélerinage intérieur et transformation de soi par la relaxation Biosappia... Au fur-et-à-mesure de ma découverte de ce fabuleux regard sur la vie que peut signifier la Biosappia® , c’est tout…