Animations de groupes

Formatrice en techniques de gestion du stress

Formation gestion du stress en association et en entreprise

Les séances collectives permettent de pratiquer à plusieurs pour découvrir la relaxation, apprendre à vous détendre (autour d’un thème ou d’une problématique) ou pour vous accompagner sur un objectif commun. Les ateliers peuvent être ponctuels ou faire l’objet d’un accompagnement par cycles de 8 à 12 séances. La durée d’une séance est déterminée préalablement en fonction des besoins et du contexte de votre association ou de votre entreprise.

Tarifs et forfaits

gestion du stress

Séance en groupe

Je vous invite à me contacter pour toutes demandes et devis personnalisés. Je serai à votre écoute pour la mise en place de votre projet selon l’organisation de votre structure.

gestion du stress

Découverte d'outils de gestion du stress

Je propose mon intervention et la réalisation de sessions de formation en entreprise, auprès de publics variés, dans le cadre d’actions mises en place par les :

Comme pour les séances individuelles, chacune des séances conjugue les techniques qui oeuvrent à tous les niveaux (physique, mental, émotionnel, sensitif et sensoriel) :

Séances collectives, ateliers et stages

Cours collectifs de relaxation - Aisne - Soissons - Laon

Lors des séances collectives, les participants profitent d’une dynamique de groupe porteuse et conviviale.

Deux types de séances sont proposées :

– Les séances qui suivent les étapes de la méthode Biosappia – consulter la rubrique   La méthode Biosappia

Les ateliers ponctuels et thématiques :

gestion du stress

Ateliers de relaxation | Formation gestion du stress | Apprendre à mieux respirer

Les participants repartent avec des outils concrets à l’issue de chaque séance.
relaxologue Biosappia Aisne
relaxologue Biosappia Aisne

Psychologue relaxologue Reims / Soissons / Laon / Compiègne

J’interviens ainsi, à la demande, auprès de publics variés :
Je peux me déplacer dans tout le secteur sud du département de l’Aisne (environs de Soissons, Laon et château-Thierry), dans la région de Compiègne (60)et de Reims (51). Votre demande sera étudiée dans le cadre de notre entretien préalable. Ensemble, nous trouverons la solution la plus adaptée à vos besoins et objectifs.

Vous aimeriez que j'intervienne au sein de votre institution ? Lors d'un séminaire, d'une journée dédiée à la cohésion d'équipes, sur le temps du déjeuner ?